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2006.03.31

Let's 岩盤浴

昨日はナビ杯初戦…… だったんですが、ウチはAwayだしチケ完売だし、そもそもあんなトコ行きたくね〜し(^^;)
死ぬほど見たかった筑波ダービーは平日ナイター新潟だし(無理ぃ〜>_<)、結局10番様は温存ベンチスタートで対決は10分足らずだったみたいだし……


てことで、「自分へのご褒美~♪」と、ココに行ってアロママッサージ堪能してました(^^)v
(てか、予約入れた時、きれいさっぱりナビ杯忘れてたのは内緒だ/笑)


で、予定ではマッサージだけのハズだったんですが、こんなモノが!

今、ちまたで大流行の「岩盤浴」

Let's 岩盤浴

院長から、「こんど導入するよ」とは言われてたけど、まさに来たばっかりのピカピカ!
(だから、まだHPには反映されてません^^;;)
さっそく、院長が契約してる皆様も、日頃の体調管理のため、利用しに来るらしい。

「岩盤浴」に関しては、医学的な効果も実証されつつあるそうで、大規模施設から、これみたいな個別マシーン、はたまた家庭用の(若干なんちゃって的な^^;;)グッズまで、各種出まくり。

その中でも、コヤツは「岩盤浴」の元祖である、「玉川温泉」のメカニズムや効果を再現した、なかなかのスグレモノだそうで。

てなワケで、さっそくトライ(o^-')b


いわゆる、デトックス効果抜群!てヤツですな。
それも、サウナほど身体に負担をかけないとのこと。
サウナは5分が限界(効果ないじゃん!^^;;)な私としては、期待大!
汗をガッツリかいてもいいようにと、専用のじんべえも貸してくれ、至れり尽くせり。
丸い石が敷き詰められたベッドに横たわり、首だけ出した状態でドームを閉めてもらい、じんわりと温められ夢の中へ・・・・

行かない!(>_<)
いや、温かさはちょうど良くって気持ちいいんですけど・・・・
お尻や背中が痛い~~!
泣くほどじゃないけど、とても夢見心地にはなれにゃ~い!
原因は、私。
マッサージに通わなきゃならないほどの、極度の肩こり、腰痛、背筋痛・・・・etc.
ガチガチの私の背中とお尻さんに、ベッドの丸石は容赦なく襲い掛かる。
足が疲れてる時、健康サンダルが気持ちいいを通り越して痛いのと一緒ですな。
1日も早く、このベッドの丸石のゴロゴロ感が、適度に痛気持ちいぃぐらいの健康体にならねば!(笑)

さらに、極めて健康的なトレーナー見習い君が実験台になった時には、規定の30分を待たずして、20分ぐらいで「もうしんどいっす!(^^;;)」と言うぐらいにダラダラ出たという「汗」
これが、私の場合、終了間際にようやく首周りと背中にうっすらうかんだだけ・・・・(>_<)
全然、デトックスになってないよぉ~。
これも、原因は、当然、アタシ(泣)

通常、私はめちゃ汗っかきなんですが、これは上半身、それも肩から上限定。
腰から下なんざ、真夏でも汗が浮かびやしない。
だから、脂肪も燃えない、セルライトも溜まり放題の、典型的な下半身○ブ(^^;;
前に「あるある」でもやってたけど、発汗作用が衰えてるんだそうな。

こういう私みたいなヤツにこそ、この岩盤浴はいいらしい。
繰り返し入ることで、衰えてた発汗機能が戻るらしい。
「通ってね!」
笑顔でトレーナーさんに勧められた。

お財布に余裕は全然ないんだが(>_<)、でも気持ち良かったしなぁ~。
次、いつ行くか、悩み中・・・・。


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コメント

ほぉ~~岩盤浴は背中が痛いのは盲点だった。。。気持ちよさそうだと思っていたのに私も多分、悶絶しそうな予感(苦笑)

投稿: K16 | 2006.04.02 23:42

いや、痛かったのは、ひとえに私のせいかと(苦笑)
温泉の歩行浴でも、敷石のでこぼこで悶絶してた不健康体なんで・・・・(^^;;

でも、岩盤浴でも、終る頃には慣れてきて、あまり痛くなくなってきたんで、やっぱ通わなきゃダメかなぁと。

投稿: みー | 2006.04.05 00:54

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